Faça alongamento antes de jogar Nintendo Wii


O Nintendo Wii fez uma revolução na vida de milhões de NERDS que ficam o dia inteiro trancado dentro do quarto, jogando video-game e navegando na internet. O console traz títulos interativos, onde você deve se exercitar para jogar (vide Mulheres Gostosas Jogam Video-Game).

Porém, como em qualquer atividade física, é muito importante um bom alongamento antes de “pegar pesado”. Portando, fica aqui uma aula no estilo Blog do Chato de alongamento para Nintendo Wii.


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